まずは週3日 [ジョギング*マラソン]
先週、久しぶりにジョギングしたら、
身体は重かった〜(>_<)
でも、気持ち良かった〜♪
録画しておいたNHKの「3ヵ月でフルマラソン」を
まとめて見たら、
また、何かの大会に出てみようかしら…と欲も沸いてきた。
まずは、
週3日のジョグからやってみよう\(^_^)/
仙台堀にいたカルガモの親子。
もっと雛が生まれたはずなのに
今は2匹だけ。
無事に大きくなってね〜!!
身体は重かった〜(>_<)
でも、気持ち良かった〜♪
録画しておいたNHKの「3ヵ月でフルマラソン」を
まとめて見たら、
また、何かの大会に出てみようかしら…と欲も沸いてきた。
まずは、
週3日のジョグからやってみよう\(^_^)/
仙台堀にいたカルガモの親子。
もっと雛が生まれたはずなのに
今は2匹だけ。
無事に大きくなってね〜!!
練習再開ですか?
目標を持つといいですよね。
久しぶりにニャンコの体重を計り
ついでに自分の体重を計ったら
えらいことになっていました。(^^ゞ
せっせと運動せねば・・・。
by nousagi (2012-05-15 11:02)
わたしもジョギングしたいと思いつつ、
買ったジャージとシューズが眠ったまま、、w
わたしも頑張ろーかなぁ(^^;
カルガモのヒナちゃんかわいい~
このまま大きく 無事に育ってね♪
by yuri (2012-05-15 12:42)
nousagiさん
は〜い!!練習再開です
本格的な夏になる前に
身体を走り慣らしておこうと思います。
by komako (2012-05-16 08:12)
yuriさん
眠ったままなんて、もったいない!!
シューズやウェアを起こしてジョグをどうぞ。
けっこう気持ちいいですよ〜。
by komako (2012-05-16 08:23)
練習開始ですか
素晴らしいわ~~
なんだかんだと理由をつけて 全く開始しようと
しない 情けない私です。
シューズ 眠ったままですよ(笑)
by ピュアリン (2012-05-21 19:49)
ピュアリンさん
何かキッカケがあれば、
また始められますよ〜!
・・・と言う私もいつ挫折するかドキドキ!!
by komako (2012-05-22 00:16)